Nếu bạn thích massage thì hãy bỏ một chút thời gian học những bước massage chuyên nghiệp được hướng dẫn dưới đây nhé, để có thể tự massage cũng như massage cho bạn bè, người thân.
Chuẩn bị
- Xà bông dịu nhẹ
- Gel tẩy tế bào chết
- Kem dưỡng ẩm
Massage chuyên nghiệp với kem dưỡng ẩm
1. Rửa mặt và cổ bằng nước ấm và xà phòng dịu nhẹ trước khi bắt đầu massage trên khuôn mặt. Hủy bỏ tất cả mỹ phẩm, bao gồm son môi và phấn mắt trang điểm.
2. Xoa một ít gel tẩy tế bào chết lên da bằng cách massage da theo chuyển động vòng tròn nhẹ nhàng. Áp dụng chà các khu vực có dầu. Chẳng hạn như trán, cằm và mũi. Sau đó, rửa lại bằng nước ấm.
3. Ngâm một chiếc khăn vào nước ấm và sau đó vặn khăn cho ráo nước qua rồi để khăn trên khuôn mặt. Bạn cứ để như vậy cho đến khi chúng nguội đi. Điều này có tác dụng mở to lỗ chân lông trên da.
4. Áp dụng thoa một vài giọt huyết thanh trên khuôn mặt của bạn. Chờ cho huyết thanh khô.
5. Sử dụng một sản phẩm mặt nạ dưỡng ẩm trên khuôn mặt để làm sáng da và cải thiện lưu thông. Nếu bạn có làn da khô, bạn nên sử dụng mặt nạ dạng gel hoặc một sản phẩm có chứa ceramides.
Đối với làn da dầu, mặt nạ đất sét làm việc tốt nhất. Nếu bạn có mụn trứng cá, sử dụng một mặt nạ có chứa thành phần axit salicylic hoặc glycolic.
6. Để lại mặt nạ lưu lại tại chỗ trên da trong 15 phút và sau đó rửa sạch với nước ấm.
7. Thoa một lượng nhỏ kem dưỡng ẩm trên trán, cằm, mũi và má của bạn và thoa chúng theo chuyển động tròn. Xoa bóp kem dưỡng ẩm vào khuôn mặt cho đến khi da của bạn hoàn toàn hấp thụ nó.
8. Áp dụng thoa kem dưỡng ẩm ở cổ. Chà xát nó cho đến khi nó được hấp thụ vào da.
9. Để cho các loại kem dưỡng ẩm khô trong vài phút trước khi đưa vào trang điểm hoặc để chúng qua đêm.
Lưu ý:
- Để làm kem dưỡng ẩm tự nhiên chăm sóc da, bạn có thể xay 1 muỗng canh bột yến mạch chưa nấu thành bột trong một máy xay sinh tố. Đun sôi 1 thìa hạt cây thì là trong 1/2 chén nước và để ngâm trong 10 phút.
- Lọc những hạt giống thì là từ nước và loại bỏ chúng. Khi nước thì là nguội, bổ sung thêm bột yến mạch và 1 muỗng canh mật ong. Chà hỗn hợp trên khuôn mặt và để nó lưu lại trên da trong 20 phút và sau đó rửa sạch.
- Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm có chứa kem chống nắng nếu bạn đang đi bên ngoài vào ban ngày. Nó sẽ giúp bảo vệ làn da nhạy cảm của bạn khỏi các tia cực tím có hại.
- Không áp dụng kem dưỡng ẩm xung quanh mắt bạn. Kem dưỡng ẩm có thể gây khó chịu nếu nó rớt vào trong đôi mắt của bạn.
Hãy học massage chuyên nghiệp để tự massage đồng thời massage cho bạn bè nhé.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét